Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 59,44g | Prot: 119,43g | Carbh: 158,49g.
Desayuno: REWE Apfel, Chiquita Banane, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Almuerzo: Ja! Butterkäse, REWE Beste Wahl Vegane Pizza Pomodoro E Rucola. Cena: Lidl Natives Olivenöl Extra, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Raven
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