Diario de Piotr.K., 24 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2022:
2568 kcal Grasa: 139,27g | Prot: 106,26g | Carbh: 214,49g.   Desayuno: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Sokołów Kiełbasa Biała Surowa Sokołów. Almuerzo: JBB Kurczak w Galarecie, Bell Krakowska Parzona, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Pomidor Malinowy. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażony Kotlet Schabowy, Mizeria. Pasa Bocas / Otros: Lidl Lody Almond, Kawa, Mentos Mentos. más...
2153 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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