Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 68,58g | Prot: 125,48g | Carbh: 183,46g.
Desayuno: Banana, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Frito. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batatas Fritas Caseiras, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma Integral Light, Laranjas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Aviação Doce de Leite Pastoso. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndréTrosdolf
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