Diario de Sil_ellen, 24 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2022:
1253 kcal Grasa: 43,44g | Prot: 52,70g | Carbh: 170,54g.   Almuerzo: Hershey's Chocolate 40% Cristal, Ameixas, Mexerica, Cenouras, Subway Tomate, Sulita Bife de Lombo, Grão-de-Bico Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Subway Carne Defumada com Creem Chese, Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Martigran Granola sem Açúcar, Santa Barbara Mel, Uvas, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Porto Alegre Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Blanquet de Peru. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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