Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 49,29g | Prot: 111,52g | Carbh: 72,88g.
Desayuno: Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Сыр Российский, Каравай Батон Нарезной, Зеленый Чай, Сывороточный Протеин, Агрокомплекс Молоко 2,5%, JIF Almond Butter. Almuerzo: Помидоры, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Зеленый Чай. Cena: Добрый Сок Томатный, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: JIF Almond Butter, Пятерочка Грейпфрут, Виноград Дамские Пальчики. más...
|
|
2813 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Trabajo - 3 horas, Ducharse - 31 minutos, Google Fit - 20 horas y 14 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юла_Юла
|