Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2187 kcal
|
Grasa: 107,01g | Prot: 65,25g | Carbh: 248,90g.
Desayuno: Груша, Ватрушка с Творогом. Almuerzo: Груша, Ватрушка с Творогом, Snickers Сникерс, Малина, Суп с Фрикадельками. Cena: Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Картофельная Запеканка с Фаршем, Салат из Помидоров и Огурцов, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. más...
|
|
2234 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alex_Loborev
|