Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 70,24g | Prot: 109,59g | Carbh: 120,58g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Сургутский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bombbar Топпинг Карамель, Коломенское Батон Нарезной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Печенье Фундук-Шоколад , Bombbar Батончик Шоколадный, XXL Power Сывороточный Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|