Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 82,77g | Prot: 116,36g | Carbh: 221,89g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Голубика, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72%, Банан, Националь Киноа, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Ашан Капуста Тушёная, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Cena: Нектарин, Нил Йогурт Полезный "Классический" , ВкусВилл Винегрет, Нил Мороженое Сливочное с Клубникой . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Нил Мороженое Сливочное с Клубникой . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|