Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 57,03g | Prot: 64,29g | Carbh: 61,75g.
Desayuno: Alpukat, Sayap Ayam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tomat Merah, Pepaya, Melon, Mentimun (dengan Kulit), Wortel. Almuerzo: Kacang Brazil, Dimsum, Daging Babi Panggang, Jamur Dimasak, Wortel Dimasak, Jagung Kecil/Tunas Jagung. Cena: bumbu kacang, Sate Ayam. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shandjieta
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