Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 65,38g | Prot: 100,82g | Carbh: 151,18g.
Desayuno: Ovo Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Pão de Forma. Almuerzo: Tangerinas, Ovo Cozido, Bife de Fígado, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Casa de Bolos Bolo de Coco, Café, Pizza com Carne. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alzamik melo
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