Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 66,19g | Prot: 164,85g | Carbh: 150,46g.
Desayuno: Chicken Breast, 365 Shredded Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, 365 Whole Wheat Fusilli. Almuerzo: Mestemacher Fitness Bread, Cherry Tomatoes, Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage. Cena: 365 White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, 365 Mild Goat Cheese, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Cherry Tomatoes, Mestemacher Fitness Bread. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonygarets
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