Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 91,86g | Prot: 72,35g | Carbh: 137,35g.
Desayuno: Coles Hash Browns, Grapefruit, Mountain Bread Rye Wrap, Deli Originals Hommus Dip (65g), My Muscle Chef Vegan Chicken Satay, Ceres Organics Organic Sauerkraut, Woolworths Cheese Sticks , Tomatoes, Avocado, Inner Goodness Unsweetened Coconut Milk, Bakers Life 85% Lower Carb Higher Protein Bread, Kiwi Fruit, Quiche Lorraine. más...
|
|
3006 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Yoga - 30 minutos, Natación (Moderada) - 40 minutos, Apple Health - 21 horas y 50 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ne_malvina
|