Holding.....
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 58,17g | Prot: 29,77g | Carbh: 127,16g.
Desayuno: Pillsbury Banana Nut Muffin Mix, Cloverhill Bakery Big Texas Cinnamon Roll, Coffee with Cream. Almuerzo: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Cena: Mashed Potato (from Dry), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Frito-Lay Chili Cheese Corn Chips. más...
|
|
2506 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 1 hora y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 49 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|