Diario de Sil_ellen, 23 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2022:
1366 kcal Grasa: 49,42g | Prot: 66,61g | Carbh: 166,21g.   Almuerzo: Alface, Ameixas, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Italac Leite em Pó Integral, Enrolado de Presunto e Queijo, Maracujá, Itambé Natural Milk (170g), Molico Leite Desnatado em Pó. Pasa Bocas / Otros: Porto Alegre Queijo Mussarela, Sadia Blanquet de Peru, Visconti Pão Integral, Uvas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sil_ellen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.