Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 70,98g | Prot: 89,12g | Carbh: 213,78g.
Desayuno: San Rafael Tocino Ahumado, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Plátano, Huevos a la Mexicana. Almuerzo: Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli, Queso Fresco, Lechuga, Cebollas, Tomates, Frijoles Refritos, Pechuga de Pollo Hervida, Tostadas. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, HEB Pepinillos en Rodajas, Heinz Catsup, Heinz Mostaza, McCormick Mayonesa (10g), Cebollas, Tomates, Lala Queso Manchego, San Rafael Jamón Real Pavo, Aurrera Bolillo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yommi1970
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