Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2043 kcal
|
Grasa: 76,51g | Prot: 98,55g | Carbh: 253,44g.
Desayuno: Salsa Pico de Gallo, San Rafael Tocino Ahumado, Huevo Frito, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, Plátano, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Plátano Maduro Hervido, Tortilla de Maíz, Caldo de Res, Elote, Zanahoria Cocida, Col, Papa Cocida, Carne de Res. Cena: Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Aurrera Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Clamato Clamato el Original, Pepino (Pelado). más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yommi1970
|