Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 37,54g | Prot: 92,16g | Carbh: 59,80g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Mamão Papaia, Queijo Branco, Canela, Café Brasileiro Café, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Patinho Grelhado. Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sabor da Terra Semente de Chia, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Kopenhagen Bala de Leite, La Serenisima Leite em Pó Integral. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara rochha
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