Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 34,06g | Prot: 90,41g | Carbh: 192,92g.
Desayuno: Melone, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Filetti di Tonno al Naturale, Scotti Riso Integrale 10', Zuccato Carciofini Tagliati, Pomodori Ciliegini. Cena: Despar Gallette di Mais Vital, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Anguria. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de trottolina83
|