Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 68,70g | Prot: 140,42g | Carbh: 171,19g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Parmalat Молоко 1,8%, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Almuerzo: Пестравка Молоко 3,2%, Индилайт Фарш из Голени Индейки, Макфа Макароны Отварные. Cena: Fish House Консервы Горбуша, Арбуз, Пятерочка Груша Сезонная , Голден Яблоко . Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Персик. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|