Diario de mputdev8, 23 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
58 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2022:
976 kcal Grasa: 45,86g | Prot: 70,01g | Carbh: 77,58g.   Almuerzo: Telur Rebus, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, ABC Sambal Terasi, Tomat Merah, Tahu, Pakcoy, Semur Daging, Nasi Putih. Cena: Pakcoy, Tahu, Daging Kambing. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Pisang Goreng. más...
peso estable

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