Diario de AndréTrosdolf, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
1421 kcal Grasa: 62,77g | Prot: 63,32g | Carbh: 146,46g.   Desayuno: Café com Açúcar, Halls Bala Halls. Almuerzo: Panqueca de Carne Moída, Camil Arroz Branco Cozido, Caseira Carne de Porco Frita. Cena: Marba Mortadela Tradicional, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Mexerica, Laranjas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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