Diario de NDSantosa, 23 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2022:
1171 kcal Grasa: 35,08g | Prot: 58,20g | Carbh: 158,42g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kue, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Lemper, Pisang, Bakpia. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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