Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 69,34g | Prot: 114,16g | Carbh: 158,01g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Изюм, Молочная рисовая каша, Maxler Double Layer Chocolate Fusion, Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ваниль Печенье, Life Protein Casein Banana Milkshake, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Almuerzo: QNT Metapure Mass, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Грецкие Орехи, Изюм, Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ваниль Печенье, Maxler Double Layer Chocolate Fusion. Cena: Магнит Персик, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,3%, Кумкват, Малина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гулливер Жаркое по-Домашнему, ВкусВилл Суп-Пюре Грибной, Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, ВкусВилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина». más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kira_nota
|