Diario de Jero Isa, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
1328 kcal Grasa: 66,01g | Prot: 114,81g | Carbh: 69,01g.   Desayuno: Frutillas, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Mani King Pasta de Maní Natural, Té (Infusión). Almuerzo: Savora Savora, Tomates, Pollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Queso Crema, Pan Integral, Pechuga de Pollo, Banana, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutilla, Té (Infusión), Mani King Pasta de Maní Natural, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Huevo. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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