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Tinabecker72
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22 ago. 22
Diario de Tinabecker72, 22 ago. 22
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Weiter geht's 😎😊😁
133,6 kg
Disminuído hasta ahora:
14,1 kg
.
Aún para ir:
35,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 agosto 2022:
1974 kcal
Grasa: 81,42g | Prot: 102,31g | Carbh: 198,50g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
REWE Zwiebelmettwurst, Aldi Sandwichtoast Weizen.
Cena:
Popp Kartoffelsalat Essig & Öl, BBQ Schweinenackensteak, Aldi Grillfackeln, Cevapcici.
Pasa Bocas / Otros:
Leichter Genuss Limette Ingwer Joghurt Drink, Bizzl Mandarine Mango Kiss.
más...
261 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Sehr gut! 💪
22 ago. 22 por el miembro:
AsketHH
Bin so stolz auf dich ❤️
22 ago. 22 por el miembro:
vanessakriening
Danke schön ❤️
22 ago. 22 por el miembro:
Tinabecker72
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