Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 54,02g | Prot: 123,00g | Carbh: 130,73g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Almuerzo: Магнолия Куриные Грудки в Панировке, Шебекинские Макароны Отварные . Cena: Milky Way Шоколадный Батончик, FitnesShock Батончик Coconut, Яйцо, Приволжский Творог 1,8%, Рогачев Сгущенка. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 8,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atletka-kotletka
|