Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 39,91g | Prot: 61,85g | Carbh: 144,51g.
Desayuno: Мясновъ Пастила Яблочная Классическая без Сахара , Milky Way Шоколадный Батончик, Кальмар Отварной, ПП Оладьи, Лента Арахис Подсоленный Жареный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Гарнец Льняная Мука, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Ряженка Отборная 4%, Предгорье Кавказа Сыр Коса, ВкусВилл Яйцо Куриное С1. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Смоленская Коллекция Сельдь Пряного Посола , Жареная Картошка с Грибами. Cena: Фрутоняня Пюре из Яблок , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Гарнец Льняная Мука, ПП Оладьи, Домик в деревне Ряженка Отборная 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Смоленская Коллекция Сельдь Пряного Посола , Помидоры, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Mentos Жвачка, Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), ПП Оладьи. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananza94
|