Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2975 kcal
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Grasa: 62,52g | Prot: 156,20g | Carbh: 433,87g.
Desayuno: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Be Light Reibekäse, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, REWE Beste Wahl Laugenstange, Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, REWE Crème Leicht, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Parmesan (Gerieben), Mais, Barilla Fusilli. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas, REWE Bio Maiswaffeln. Pasa Bocas / Otros: ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, Haribo Gummibärchen, REWE Bio Maiswaffeln. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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