Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 46,90g | Prot: 106,26g | Carbh: 112,31g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры, Магнит Авокадо. Almuerzo: Банан, Choco Dereve Шоколад с Клюквой, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Щи Кислые, Магнит Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Кабачковые Оладьи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anasteisha151507🦊
|