Diario de cdninakey, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
1872 kcal Grasa: 78,74g | Prot: 89,87g | Carbh: 203,30g.   Desayuno: Сливочное Масло, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное, Восход Хлеб "Живое Зернышко", Кофе с Молоком, Ирга, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Каша Пшенная на Воде, Рыбный Суп. Cena: Брокколи, Куриные Котлеты в Духовке, Котлета Свиная, Mojo Соленая Карамель, Обычные Блины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Ярче Мороженое Slendy, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье". más...
174 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cdninakey


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.