Diario de The 163cm, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
1295 kcal Grasa: 43,98g | Prot: 35,91g | Carbh: 188,54g.   Desayuno: ABC Sari Kacang Hijau. Almuerzo: Bakmi GM Mie Ayam. Cena: Kerupuk Putih, Udang Kukus atau Rebus, Cumi Kukus atau Rebus , Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Dark Chocolate Cake. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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