|
Вот такое мое утро сегодня😊
Но вчера была много стресса мб из-за этого и скинула и практически ничего не кушала...
Поэтому пока серьезно не радуюсь 😀😀😀
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 58,10g | Prot: 108,66g | Carbh: 152,51g.
Desayuno: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Вареные Макароны. Cena: Мёд, Хлеб с Семечками, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Хлеб с Семечками, Сыробогатов Сыр Мраморный , Сливы. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vip.natali20105
|