Diario de Aлëнka, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
727 kcal Grasa: 35,10g | Prot: 39,33g | Carbh: 64,42g.   Desayuno: Кофе с Сахаром. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Арахис. más...
1883 kcal Ejercicio: Pole Dance - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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