|
👉Средний вес недели 113,5
🌱Ушло 1,5
💦Сливаем отеки
|
113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 171,04g | Prot: 79,83g | Carbh: 31,06g.
Desayuno: Кктобомбы, Принцесса Вкуса Оливки без Косточки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Котлеты. Almuerzo: RIOBA Шоколад Темный. Cena: Dolce Albero Миндаль Жареный, Pepsi Pepsi без Сахара , Мираторг Рулька Свиная. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|