Diario de Ahnungsloser2, 21 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
117,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2022:
1171 kcal Grasa: 21,57g | Prot: 45,30g | Carbh: 194,31g.   Desayuno: Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leberkässemmel. Cena: K-Classic Delikatess Rotkohl, Pellkartoffeln. más...
4339 kcal Ejercicio: Cross Training - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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