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😎👍
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 110,36g | Prot: 74,57g | Carbh: 122,43g.
Desayuno: Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Babybel Mini Babybel, Harry Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Simply V Herzhaft Nussige Genießerscheiben, Edeka Bio Brotaufstrich Paprika. Cena: Alpro Hazelnut Chocolate, Aldi Kräuterbutter Baguette, Milbona Knoblauchbutter, Arktis Mozzarella-Sticks, Mama Mancini Sahnesauce mit Champignons , Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Kroketten. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lemking
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