Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3478 kcal
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Grasa: 147,16g | Prot: 165,66g | Carbh: 381,36g.
Desayuno: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Maca, Banana, Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba, Granix Fibra Total, Manzana Verde, Kiwi, Granix Granola Crocante, Ilolay Yogur Bebible. Almuerzo: Palta, Repollo, Pescado Blanco (Cocido). Cena: Tutucas, Hamburguesas Vegetarianas, Mayonesa Casera, Nutree Medallón de Quinoa Y Espinaca, Pescado Blanco (Cocido), Jamón Cocido, Felices las Vacas Mozzarella, Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Granola. Pasa Bocas / Otros: Tutucas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dragonmati
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