Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 29,98g | Prot: 84,01g | Carbh: 62,42g.
Desayuno: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Café Brasileiro Café, Canela. Almuerzo: Patinho Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Ovo Frito sem Gordura, Sabor da Terra Semente de Chia, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: La Serenisima Leite em Pó Integral, Maçã, Canela. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara rochha
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