Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 18,41g | Prot: 36,71g | Carbh: 59,68g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Chá de Ervas, Chá (Infusão), Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Cena: Salmão Fumado, Cebolas Doces, Tomates Cereja, Continente Cenoura, Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: Vinho do Porto, Vinho do Porto, Café Expresso. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bentancourt
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