Diario de lari5222, 20 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2022:
2139 kcal Grasa: 106,07g | Prot: 76,05g | Carbh: 238,16g.   Desayuno: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Yeşil Biber, Tereyağı, Yumurta. Almuerzo: Yoğurt, Kofte ve Domates Soslu Spagetti, Karpuz. más...
117 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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