|
Есть результат , когда все таки при подсчете ккл , ты не кушаешь после 18:00
|
130,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
955 kcal
|
Grasa: 38,89g | Prot: 20,85g | Carbh: 137,22g.
Desayuno: Кофе (Эспрессо), Шоколад, Гречка Отварная. Almuerzo: Картофель Фри, Молочный Коктейль. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|