Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2385 kcal
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Grasa: 53,34g | Prot: 129,77g | Carbh: 342,75g.
Desayuno: 蓝莓, 煮熟的鸡蛋白, 蒸红薯, 甜玉米. Almuerzo: 花生油, 乌江 榨菜, 清炒娃娃菜🥬, 鲳鱼, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 花生油, 番茄, 炒豆角, 炒鸡蛋, 红烧罗非鱼🐟, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 白米（中粒米，煮熟）. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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