Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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476 kcal
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Grasa: 10,28g | Prot: 63,75g | Carbh: 34,31g.
Almuerzo: Zanahoria, Huevo Duro, Papa Cocida, Nalga. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Caracas Atún al Natural. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alucinogeno
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