Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 45,10g | Prot: 77,78g | Carbh: 123,61g.
Desayuno: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Вольчек Розетка С Клубникой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Окей Огурцы, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Hershey's Шоколадный Сироп, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|