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Das ging viel schneller als geplant und ist zum Großteil einer innigen Freundschaft mit der Kloschüssel zuzuschreiben. Gefühlt schleppe ich aktuell auch kein überflüssiges Wasser mit mir rum. Die Waage honoriert es wenigstens. Schönen Start in WE 🤗
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 53,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 32,52g | Prot: 81,86g | Carbh: 190,69g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Joghurt mit Früchten. Almuerzo: Bio Haferdrink, Kaffee, Pfirsichkuchen, Maxima Latte Macchiato. Cena: Limette, Wassermelone, GURKENSALAT, Blumenkohl, Gourmet Zanderfilet. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
gute Besserung?! und ein schönes Wochenende 🌈
19 ago. 22 por el miembro: nöhöhöhö
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Es ist jaeh verrückt was du bisher geschafft hast! 😱 Ich hoffe du bist nicht schlimm krank und wünsche dir von Herzen gute Besserung! 🍀
19 ago. 22 por el miembro: Abraxsa
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Die Freundschaft welche man nicht so gerne hat. Jetzt ist es raus und du kannst gesund werden. Gute Besserung liebe Ramisa 😘 💚
19 ago. 22 por el miembro: sjw*
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Ne Freundschaft an der ich selbst Schuld bin. Hatte ein wunderschönes Wochenende bei Rock am Friedensdenkmal in Edenkoben und hab nicht registriert, dass ich mir einen fetten Sonnenstich eingefahren habe. Zu wenig Wasser, zu viel ungeschützt in der Sonne. Hab erst Sonntagsnachmittag richtig geschnallt, woher meine Magenkrämpfe,
Nackenschmerzen und das Herzklopfen kommen und angefangen gegenzusteuern. Hat ich bisher noch nie und will ich auch nicht mehr. Werd künftig besser acht geben.
19 ago. 22 por el miembro: Ramisa1
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🤭 Ups....na wer denkt da dran oder bemerkt das sofort. Schon heftig was das auslösen kann. Wieder was gelernt 🤗💚
19 ago. 22 por el miembro: sjw*
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Ach du Mist, man kennt ja den eigenen Körper sehr gut, nur hört man manchmal nicht auf die Signale. Das, denke ich, passiert dir nie wieder und danke, dass du uns eine Warnung hier gibst. Das passiert leichter als gedacht, hoffentlich bist du wieder ganz gesund 🍀 🙏 😯🙋♀️
19 ago. 22 por el miembro: Tiemar
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Oh no ! Sonnenstich ist echt was fieses. Schnelle Besserung !!! 🍀
20 ago. 22 por el miembro: Mailbeck
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Och keine schöne Art, die Pfunde zu verlieren. Hoffe dir geht’s wieder besser.
Aber dafür ist es jetzt nur noch ein minischritt zum Ziel 😉
20 ago. 22 por el miembro: elde03
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Danke💕! Mir geht es eigentlich wieder prima. Nur mein Darm verwandelt immer noch alles in Flüssigware, weshalb ich die Freundschaft noch Pflege 😏
20 ago. 22 por el miembro: Ramisa1
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Dann schau aber das du genug elektrolyte zu dir nimmt.
20 ago. 22 por el miembro: elde03
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Ist das sicher noch das gleiche Krankheitsgeschehen? Oder hast du zusätzlich einen Infekt? Norovirus, Rotavirus, pathogene Keime...............? 🤔 🙋♀️
20 ago. 22 por el miembro: Tiemar
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@tiemar, @elde03, tja da das immer noch anhält, lass ich das nä. Woche besser vom Arzt checken.
21 ago. 22 por el miembro: Ramisa1
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