Diario de Alina_mama_mia, 19 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2022:
1457 kcal Grasa: 61,14g | Prot: 64,32g | Carbh: 136,87g.   Desayuno: Лаваш Тонкий, Конфетки Бараночки Сыр Домашний, Арсеньевская Ферма Кефир 3,2%, Яйцо, Голден Яблоко, Молочная Кухня Йогурт, Ого Отруби Ржаные. Almuerzo: Яйцо, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Солодовый, Макароны Отварные, Куриный Фарш, Чай с Сахаром. más...
1519 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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