Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 113,39g | Prot: 94,49g | Carbh: 142,77g.
Desayuno: Suzi Wan Lait de Coco, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Carrefour Amandes, Jus de Citron. Almuerzo: Ferrero Tablette Chocolat Blanc, Avocat, Concombre (Pelé), Carottes, Herta Jambon, Président Emmental Cœur de Meule, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Suzi Wan Lait de Coco. Cena: Leader Price Chocolat Noir 85%, Carrefour Amandes , Raisin Noir, Kir, Fromage Cheddar, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive, Filet de Poulet, Old El Paso Wrap de Blé Complet. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat, Pomme, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maiouiou
|