Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2014
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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703 kcal
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Grasa: 25,85g | Prot: 31,01g | Carbh: 90,85g.
Desayuno: Bar-S Foods Deli Shaved Ham, Fried Egg, Calavo Avocado, Orange Juice (Chilled, Includes From Concentrate), Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Flaxseed Seeds, Dried Coconut (Flaked, Sweetened), Diamond of California Slivered Almonds. Almuerzo: Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail, Tillamook Teriyaki Beef Jerky. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de StudsTerkel
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