Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2011
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2499 kcal
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Grasa: 83,40g | Prot: 59,61g | Carbh: 401,88g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, All Natural Creamy Almond Butter, Bagel. Almuerzo: Reduced Fat Wild Blueberry Muffin, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Grain Baguette (Side Portion), Low Fat Garden Vegetable with Pesto Soup (8 oz), Classic Cafe Salad (Half Portion). Cena: banana, Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). más...
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3062 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de KualityE
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