Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 59,39g | Prot: 59,06g | Carbh: 142,60g.
Desayuno: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Круассан Сливочный. Almuerzo: Тушеные Овощи, Лайм Лайм, Хрен, Самокат Салат Свекла с Чесноком, Самокат Филе Трески, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое. Cena: Дыня. Pasa Bocas / Otros: Заря Кахетии Алазанская Долина, Яблоки (без Кожи). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|